迷思：膝蓋痛＝老化？ 其實未必！膝蓋痛除咗退化之外，仲有好多其他原因： 過度使用：長時間行樓梯、跑步 或搬重物 姿勢問題：長期坐姿唔好，令關節受壓 急性拉傷：突然用力或運動過度 發炎或舊患：例如滑膜炎、半月板受傷 日常舒緩小貼士 保持適量運動，強化大腿肌肉，減低膝關節壓力 避免長時間蹲低或搬重物 上落樓梯時可扶手，減少膝蓋負擔 適當熱敷，促進血液循環 保信堂建議 膝蓋痛唔一定等於老化，但如果長期拖延，可能會加劇關節磨損！ 保信堂提供專業中醫痛症評估＋針灸／推拿治療，幫你揾出真正原因，對症下藥，行得更輕鬆自在。  查詢及預約 地點：觀塘成業街6號 泓富廣場22樓2205室  Whatsapp：9165 3199   電話：3622 3199   網站： https://www.poshuntong.org/ #保信堂 #都市痛症大破解 #膝蓋痛 #痛症治療 #健康無痛 #中醫診斷 #專業治療

保信堂希望將關懷傳遞出去，所以特別準備咗免費體驗送俾大家～ 參加方法： 分享一個你最想幫朋友解決嘅痛症，並簡單講下原因 係留言區 Tag 1 位朋友 追蹤 + Like 保信堂專頁 我哋會揀出 最窩心嘅留言，送出 兩張 30 分鐘免費痛症治療體驗券，等你同朋友一齊體驗無痛感覺！ 活動截止日期：10月31日 得獎名單將於 11月3日 公布 保信堂一直相信「健康要同行」，所以我哋特別推出 「醫義同行計劃｜你看診・我贈醫」 每一次自費診症，不單止係照顧自己，更代表為社區長者送上一份健康支持。我哋會發出一張「醫義同行長者義診券」，為有需要嘅長者提供一次全免中醫義診服務（包括問診＋藥或針灸），特別針對痛症治療，舒緩肌肉、關節不適。 你可以： ・親自送俾屋企或身邊長者（65歲以上或經濟有困難者優先） ・或者將義診券投放到保信堂社區合作單位嘅捐贈箱，由我哋安排配對   我哋相信，一次看診，可以成就兩份健康。助人自助，愛己及人——讓我哋一齊走上醫義之路 #保信堂   #痛症治療   #Giveaway   #抽獎活動   #健康無痛   #醫義同行   保信堂保

【保信堂・醫義同行計劃｜你看診・我贈醫】 在保信堂，每一次看診不只是照顧自己，更是為社區長者送上一份健康支持。 透過「醫義同行計劃」，凡於保信堂自費診症，即可獲發一張「醫義同行長者義診券」，代表我們將為一位有需要的長者提供一次全免中醫義診服務（包括問診＋藥或針灸），特別針對...

你是運動員、上班族、家庭主婦或長者？生活型態各異，身體卻可能面對相同的困擾——慢性疼痛、循環不良、康復遲緩，甚至坐骨神經痛。 【保信堂】引入非侵入式磁療（PEMF）技術，為你度身訂造療程，喚醒身體自癒能力： • 運動員：促進肌肉修復，處理急性勞損，提升表現 •...

歡迎任何人士前往保信堂睇中醫，每一次自費睇中醫後都可以幫助到身邊一位長者得到免費中醫治療。未來我哋會有更多服務推出，希望能夠幫助到市民之餘仲可以幫助到社會有需要幫助的長者。 #醫義同行   #中醫義診   #yahoo新聞   #觀塘   #痛症治療

每一個長者的小小進步對我們的服務都係一個鼓勵， 之所以有咁多長者受惠，最主要都係多謝一班前往保信堂睇中醫的一些朋友，佢哋每一次治療所付之款項保信堂都會贊助一位長者免費得到中醫治療一次。 #中醫   #痛症   #痛症治療   #醫義同行   #一醫一義   #長者服務  ...

感謝 榮川愛心基金   贊助，今日我哋為觀塘 #新家園  會員提供中醫講座和中醫義診服務，為參加者提供免費3日中藥並在即日送到她們手上。同時邀請到 #潔緣原始點健康促進協會  幫助她們解決痛症問題。 #中醫講座   #中醫義診   #痛症   #痛症治療   #原始點  ...

星期一我們受深水埗地區康健中心邀請，為深水埗福榮街官立小學學生家長提供一次中醫講座，講座都係圍繞痛症問題，短短一個多小時的講座，家長們提出咗好多不同痛症的問題(肩頸，手指，腰部，胃部，頭部等)，痛症對於任何人士來講都係一個好困擾的問題，所以大家一定要及時治療！ #中醫講座...

今日順利完成200位老友記的中醫講座工作坊， #浸大中醫藥學院 派出強大的專業中醫師陣容，首先由 #周忠亮教授 講解太極健身，然後由 #李紅教授 示範如何透過 #艾灸 幫助治療，最後由中醫師和學生團隊幫手為老友記做中醫健康諮詢。非常感謝...

今日我哋嘅中醫義診服務擴展到沙田顯徑邨，未來逢星期二上午我哋都會為當區長者服務。 #長者服務 #中醫義診 #痛症治療 #醫義同行 #保信堂 #沙田居民協會

只要係關於任何痛症，保信堂都會不遺餘力，今次應 #路向四肢傷殘人士協會 主席 #柳冕 邀請，我們聯同 #富美健 出動10部日本電子針灸儀為他們會員提供不一樣的針灸服務，舒緩一下長期痛症。未來四肢傷殘協會會員來我們保信堂針灸將會得到我們提供特別優惠。同時感謝 #鍾惠玲...

多謝 #柳冕 冒著雨都過來保信堂了解下我們中醫義診服務範圍，順便做下針灸治療。我們中醫館所有設計都係以長者同輪椅人士為服務對象，所以 #路向四肢傷殘人士協會 會員上來做治療一點問題都冇。 #中年好聲音 #中醫義診 #免費針灸 #保信堂 #中醫治療 #痛症治療 #痛症舒緩...

今日順利完成一個200位長者嘅健康活動。多謝民政事務助理專員 林福亮先生，觀塘區議員簡銘東先生前來主禮，好多謝參與這個活動的合作機構，大家都為長者免費提供好多唔同類型的服務。首先由 #Drpain 和 #全仁中醫 從西醫同中醫的角度分析痛症，了解更多痛症治療方法。然後由其他...

多謝 #基督教服務處樂暉長者中心 帶咗一班老友記過嚟參觀我們機構，多謝 #全仁中醫 安排咗 #饒秉剛 醫師特登過來我們機構為老友記做咗一個痛症講座，之後仲幫手義務診症同針灸！今次我們為全部長者提供免費診症，針灸，仲送埋藥俾佢哋返去調理一下身體。希望未來為更多長者服務！！！ ...

醫義同行活動實施以後，已經有好多長者受惠 也有長者陸陸續續開始用我哋長者義診券，有免費針灸之餘仲可以有免費中藥！老友記好醒目已經book咗3日後再嚟有幾個老友記住粉嶺都過嚟! 歡迎預約： https://wa.me/85291653199 #中醫義診 #醫義同行 #保信堂...

雖然目前我們只提供免費針灸服務，但係客人好多時都會順便執埋藥。我們會提供現金9折優惠之外仲送多一次免費診症＋藥費(只適用於65歲以上長者)，客人一知道有咁嘅優惠就馬上預約埋下次診症時間。 #中醫義診 #義診活動 #中醫 #免費針灸 #醫義同行 #保信堂 #長者服務...

感謝 #香港基督教服務處 對我哋嘅信任，未來我哋希望能提供更多嘅義診名額俾佢哋，幫助更多地區長者！ #中醫義診 #健康講座 #中醫講座 #長者健康 #長者服務 #醫義同行 #保信堂 #觀塘長者服務 #觀塘友 #樂暉長者地區中心 #痛症治療 #免費針灸

這對公公婆婆真係好相愛，每次公公嚟做針灸時婆婆都會在隔離陪伴住佢。佢哋兩位都已經八十幾歲，每次都係一位好鄰居帶埋佢哋一齊過嚟，可惜鄰居明天要返鄉下，所以冇人再可以帶到佢哋過嚟做針灸。 #免費針灸 #中醫義診 #長者服務 #社會服務 #守望相助 #照顧者 #好鄰居 #義診...

今日好多人登記咗來做免費針灸，來到先知道好幾個都係我哋做地區服務認識嘅老友記，好高興在保信堂可以見到大家！希望我哋嘅服務可以令到更多長者受惠。 #中醫義診 #免費針灸 #長者服務 #保信堂 #慈善活動 #中醫 #針灸 #痛症治療 #社會服務 #社會責任